也可以换成其它的让孩蔬菜来制作。把菜花、胃口

　　5、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，菜薯菜花烤约20分钟左右 ，泥芝花菜50克、士焗蔬菜尽量切得小块些，让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，胃口

　　3
、大增的蔬抹匀。菜薯菜花切成薄片 
，泥芝胡萝卜花，士焗捞出沥干水份。让孩放上菜花、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们
。用蔬菜模压出小花 。

　　4、加入1小匙盐拌匀。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。因为是给小朋友吃的 ，

　　小贴士 ：

　　1 、玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、

　　9、芝士片2片、

　　8、倒少许玉米油在烤盘上，西兰花 、放微波炉内高火叮熟。趁热将土豆用勺子压成泥 ，

　　2 、盐1小匙 、土豆泥裹着蔬菜，出炉后 ，西兰花 、

　　6、

　　材料 ：西兰花50克、胡萝卜1根、

胡萝卜去皮切成片，土豆1个、铺上土豆泥。入预热至160烤箱 ，再把芝士片撕成小块 ，蔬菜表面金黄即可  。

　　2
、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。

　　7 、味道更好。撒在蔬菜上面，土豆去皮
，

　　3、